Journée Méditative

La journée méditative est une journée de partage, de regroupement (à distance physique adaptée) autour de la découverte ou de l'appronfondissement de la pratique de la méditation.

Quel que soit votre niveau de connaissance ou de pratique, Léna vous accompagnera par ses explications et ses méditations guidées à vous familiariser avec la méditation.

Pas de jugements, pas de distinctions, tout le monde est là dans l'esprit du partage.

Pour cette cession, ce sont les mandalas de guérison qui seront abordés.

Le sujet choisit est un support de méditation, qu'il vous parle ou non, c'est la pratique qui importe.

Comprendre la symbolique du mandala

Identifier son mandala de vie

Comment poser ses intentions en adéquation avec sa réalité de vie

Repas partagé sur place

15 personnes maximum

Tarif :  65€