Méditer pour lâcher prise

Nous observons régulièrement nos capacités à retenir, se saisir, s'accrocher à certains aspects de la vie. Le lâcher prise consiste en premier lieu à repérer nos attachements, puis les laisser axister ce qui est, au lieu de lutter contre ce qui "devrait être"

Puisque nous ne pouvons changer les autres, je vous propose de méditer pour faire évoluer ce qui est dans le champs de nos possibilités, et laisser aller ce qui ne nous appartient pas.

A l'issue de la matinée, je vous propose que l'on partage je déjeuner ensemble.

Infos pratiques :

Durée 1/2 journée

Samedi de 9h30 à 12h30

Tarif : 40€/personne

Nombre de places :  7 minimum et 12 maximum

Lieu : à définir

Prévoir votre repas. Boissons chaudes/froides seront proposées

Tenue décontractée.

N'hésitez pas à emmener vos tapis, zafus, plaids etc...